Atrae todas las miradas
TIPS PARA COMPLEMENTAR TU SILUETA CON BEMIA
BeMia es una empresa 100% Colombiana con más de 10 años de experiencia en el sector textil dedicada al diseño, fabricación y comercialización de prendas de vestir enfocadas en realzar y exaltar la belleza de la mujer, también tenemos presente que en todo momento es fundamental que lo que uses te brinde confort ya sea después de un procedimiento o en el uso diario que te da curvas potencializadas en minutos.
Somos promotoras del empoderamiento de la mujer a la hora de sentirse cómoda, segura y hermosa tanto por fuera como por dentro, por eso BeMia, te trae en este blog los 10 tips para complementar tu silueta con nuestra marca, estos datos tienen como propósito darte consejos que puedes implementar en tu rutina diaria para que te sientas mejor contigo misma y a su vez a la hora de vestir, te sientas hermosa.
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Bemia Reductora
HACER EJERCICIO
Hacer ejercicio todos los días trae infinidad de beneficios como por ejemplo ayuda a mantener un peso saludable, prevenir enfermedades, mejorar la fuerza muscular y la resistencia, reducir el estrés, mejorar el sueño, aumentar la fuerza de voluntad y por supuesto sentirte mejor contigo misma.
Sin embargo, es muy común que comenzamos muy motivados pero al poco tiempo empezamos a dejarlo, a sacar excusas ya que nos frustra no ver resultados rápidamente.
Es necesario tener disciplina y constancia para gozar de los beneficios de hacer ejercicio, por eso, es muy importante volver de este un hábito diario como el resto de actividades como bañarse, dormir, o comer.
Según la (OMS) Organización mundial de la Salud deberíamos hacer como mínimo 30 minutos de ejercicio diarios, 4 veces por semana, nosotros en BeMia te recomendamos hacer los 5 días de la semana, pues verás resultados en un plazo más corto y será mucho más fácil tener el ejercicio como un hábito, adicional a esto, te proponemos 5 tips para que implementes en tu rutina y hacer ejercicio sea una actividad que disfrutes por completo, estos son: Define primero la actividad física que quieres hacer, define el momento y el lugar para hacerlo, ponte metas realistas, ponte un recordatorio, al final de esto date una recompensa saludable, para que así te sientas hermosa por dentro y por fuera y ¡Atraigas todas las miradas!.
TENER UNA DIETA BALANCEADA
Una dieta balanceada es el pilar de la salud. Incorporar los nutrientes que necesita el cuerpo correctamente, garantizará tu bienestar a corto y largo plazo. Nutrir tu organismo no es más que ofrecerle todos los nutrientes que necesita para su óptimo funcionamiento, mantenimiento y crecimiento, a través de la alimentación. Hacerlo correctamente es trascendental para el desarrollo de funciones internas en todas las etapas de la vida, el estado nutricional de una persona se evalúa en base a su salud y bienestar, según sus hábitos alimenticios.
La nutrición adecuada varía de persona a persona, según su edad, género, condición fisiológica y situación psicosocial, entre otros aspectos. Por ello, para determinar el estado nutricional de un individuo, un examen de peso, composición corporal y condición física es indispensable, además comer saludable trae muchos más beneficios como te mantiene fuerte, protege tu sistema inmunitario, mantiene sana la piel, previene la osteoporosis, regula el tránsito intestinal, mejora tu estado de ánimo, reduce el estrés y mejora el rendimiento del cerebro.
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TOMAR AGUA
Este tip va muy ligado al anterior, pues en medio de comer saludable está el tomar agua, sin embargo el agua por si sola trae beneficios que no te imaginas como que alivia la fatiga, evita el dolor de cabeza y las migrañas, ayuda en la digestión y evita el estreñimiento, también ayuda a mantener la belleza de la piel, evitando el acné y grasa acumulada, regula la temperatura del cuerpo, reduce el riesgo de cáncer y mejora el sistema inmunológico, entre otros muchísimos más beneficios.
DORMIR BIEN
Además de ser un gran placer, dormir bien tiene efectos muy positivos en nuestro organismo, es un factor demasiado importante para que tu ser y tu cuerpo se sientan muy bien y a la hora de salir al mundo ¡te robes todas las miradas! BeMia te explica algunos factores importantes del por qué dormir bien es tan beneficioso para ti, tu cuerpo y tu salud.
A) Ayuda a perder peso: El insomnio provoca, además, que el estómago libere más grelina (la hormona del apetito). Ambas acciones hacen que dormir poco se asocie a la obesidad.
B) Te hace estar más sano: Nuestro sistema inmunitario emplea el tiempo de sueño para regenerarse, lo que le permite luchar con eficacia contra contra las toxinas y los gérmenes que de forma continua nos amenazan. Con un sistema inmunitario débil tenemos muchas menos posibilidades de superar con éxito las infecciones.
CUIDADO ÓPTIMO DE LA PIEL
Un buen cuidado de la piel y elegir un estilo de vida saludable pueden ayudarte a retrasar el envejecimiento natural y prevenir diversos problemas de la piel. BeMia te brinda unos pequeños tips para potencializar ese cuidado de la piel y verte maravillosa.
- Protégete del sol: Una de las formas más importantes para cuidar la piel es protegerla del sol. Una vida de exposición al sol puede provocar arrugas, manchas de la edad y otros problemas de la piel, así como un aumento del riesgo de cáncer de piel, para esto debes usar un buen bloqueador que vaya acorde con tu tipo de piel, busca lugares con sombra y usa ropa que te proteja como nuestras fajas, reductores y moldeadores para mujer
- Evita fumar: pues el cigarrillo hace que tu piel pierda elasticidad y colágeno, que te salgan arrugas mucho más fácil
- Procura no estresarte: ya que el estrés promueve la sensibilidad de la piel, puede producir acné y problemas cutáneos.
- Limita la duración del baño: El agua caliente y las duchas o baños prolongados eliminan los aceites naturales de la piel. Limita la duración del baño o de la ducha y usa agua tibia en lugar de agua caliente.
- Evita los jabones fuertes: Los jabones y detergentes fuertes pueden eliminar los aceites naturales de la piel. En su lugar, usa limpiadores suaves.
- Para proteger y lubricar la piel, aplica crema, loción o gel de afeitar antes de afeitarte. Para una afeitada más al ras, usa una afeitadora limpia y afilada. Aféitate en la dirección en que crece el pelo, no a contrapelo.
SÉCATE CON GOLPECITOS
Después de lavarte o bañarte, sécate la piel suavemente con una toalla dando pequeños toques para que quede algo de humedad en la piel.
Humecta la piel seca. Si tienes piel seca, usa un humectante que se adapte a tu tipo de piel. Para el uso diario, considera un humectante que contenga factor de protección solar.
RESALTA TU SILUETA
Conocernos, saber cómo es nuestra silueta es un factor muy importante para que la ropa que elijamos sea una continuación de nuestra manera de Ser. Nuestro cuerpo habla a través del movimiento, los gestos, la mirada, la postura, las prendas que lo envuelven, expresándose continuamente. Si nos agrada nuestro cuerpo sentiremos bienestar en todo momento porque proyectaremos una sensación de conformidad, de satisfacción con respecto a la silueta que la naturaleza y las experiencias de la vida nos han dejado. Nuestra personalidad se compone de todos aquellos aspectos de carácter que dan como resultado una manera concreta de sentir, actuar y lucir la vestimenta. Los rasgos personales están estrechamente ligados con el aspecto físico que tenemos y con la imagen personal que proyectamos.
La mirada interna y externa van formando la imagen que tenemos de nosotras mismas
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EL ARTE DE VESTIR
La clave para dominar el arte de vestir consiste en encontrar cierto equilibrio entre la forma que tiene nuestra silueta y el diseño de ropa que vestimos. Las prendas pueden servirnos para modificar visualmente nuestras proporciones, ayudándonos a desviar la atención de las zonas que no nos gustan tanto.
Se trata de acentuar los puntos fuertes de nuestra figura y potenciar el encanto personal, y BeMia es la compañera ideal para resaltar, sentirte cómoda y hermosa, porque no solo tenemos fajas y moldeadores, tenemos blusas y bodys de moda con muchas prendas más que pueden ayudar a resaltar tu silueta y tu belleza. Un primer paso para aprender el arte de vestir es identificar la forma de tu cuerpo: qué altura tiene, cuánto pesa, el largo del cuello, las piernas, la forma del rostro. En definitiva, como son las líneas que conforman tu silueta.!
Todos estos factores son importantes para proyectar esbeltez, influyen en la elección de la ropa que más nos favorece y en cómo nos vemos. Tenemos un cuerpo real que es la imagen que nos devuelve el espejo y una silueta creada por el diseño de las prendas en un continuo juego óptico de líneas, formas, volúmenes y colores. Según sea nuestra silueta, existen prendas que nos permiten lucir de manera óptima como las fajas y moldeadores para mujer de BeMia, mientras que otras ponen en evidencia aquellas zonas que quisiéramos neutralizar.
Identifica principalmente todo aquello que te agrada de tu cuerpo. Analiza cuáles son las zonas de tu figura que más te gustan y prefieres resaltar, así sabrás qué necesitas afinar en tu silueta con el objetivo de lograr un mayor equilibrio en la forma, recuerda que para esto, nosotros somos tus mejores amigos, nos encanta que te sientas hermosa con tu silueta y muy cómoda.
LA ESBELTEZ SIGNIFICA OBTENER VOLUMEN EN ARMONÍA CON LAS PROPORCIONES DEL CUERPO
El desafío a la hora de vernos más delgadas será aprender como afinar la silueta con las líneas de la vestimenta, aumentar la sensualidad, encontrar el estilo propio, ganar seguridad y evitar taparse siempre con prendas oscuras, lo importante es realzar la femineidad, esto va desde los pantys o ropa interior que como mujer uses, hasta el exterior, las blusas, faldas, pantalones, zapatos y accesorios, todo en conjunto.
Para terminar este artículo lleno de valor para que hagas de ti una mujer hermosa y empoderada, segura de ti misma de tu cuerpo y tu silueta, recuerda que tenemos muchos productos esperando para complementar y apoyar es belleza que proyectas, nos encanta que nos elijas y prefieras, ten en cuenta que puedes encontrarnos en nuestra tienda virtual www.bemiareductora.com para llevarte hasta la puerta de tu casa, tu prenda favorita, envios a todo el país.
Gracias por elegirnos, Y ¡Atrae todas las miradas!
